G
N
I
D
A
O
L

Асоціація психологів,
педагогів та медиків "Гармонія"

NOT ONLY LOVE

Інтенсив-превью NOT ONLY LOVE

Як збудувати довготривалі стосунки, в яких є взаєморозуміння.


3 дні, протягом яких ти потрапиш в сферу психології взаємин, дізнаєшся складові здорових стосунків і отримаєш базовий план, як покращити вже існуючі стосунки чи збудувати нові.


14, 15, 16 квітня 3 дні по 1 год онлайн

Спікер Твій гід по психології здорових взаємовідносин

Я точно переконана, що здорові взаємовідносини — це суміш трьох складових: якісна парна комунікація, бажання обох бути у стосунках та здорова особистісна автономія.

Катерина Кох — сімейний психолог,
голова ГО «Асоціація психологів, педагогів, медиків «Гармонія»
(м. Київ)

Ти можеш витратити роки свого життя на стосунки в яких немає спілкування та якісної комунікації, проте тоді не варто розраховувати на взаєморозуміння та вірність.


Ти можеш вміти комунікувати з партнером про свої почуття, емоції та бажання, але так і не бути почутим, — в такому випадку є ризик боляче вдаритися об ілюзорну картинку «взаємини».


В травні місяці стартує великий 2- місячний проект про комунікацію в парі ( Couple communicate). Проект Couple — це сервіс трансформаційних ігор для пар.
Протягом 5 тижнів ми крок за кроком будемо розбирати всі складові довготривалих взаємовідносин.

Якщо вже відправлятися в таку далеку подорож — то тільки зі зваженим рішенням

Бери чашечку улюбленого напою і приєднуйся

Тому, що спочатку я хочу запросити тебе на зустріч, де ми зможемо познайомитися ближче. За 3 дні інтенсиву- превью я розповім про те, що зазвичай не видно — якою є робота над стосунками. Ми обговоримо умови комунікації в здорових стосунках, розподіл влади; точки контакту в парі; «ера стосунків вражень», питання особистісної автономії і багато іншого. Окрім цього, я відповім на всі твої основні запитання про майбутній проект та на всі запитання по матеріалам превью-інтенсиву.


Що ти отримаєш за час нашого 3-денного спілкування?

  • Почуття орієнтиру: зрозумієш якими для тебе повинні бути стосунки, щоб подолати будь яку зону турбулентності і розвиватися в майбутньому;
  • Співналаштування внутрішнього компасу: ти проаналізуєш свою мотивацію розвивати та розвиватися в стосунках і дізнаєшся, якими є твої потреби та цінності у стосунках саме зараз на цій фазі їх розвитку;
  • Базовий план: побачиш етапи, які приведуть твої стосунки до бажаного рівня задоволення ними;
  • Конкретні інструменти: отримаєш список питань для дослідження своїх стосунків і створиш свій шаблон опису « бажаного» у парних взаєминах.

Хто той учасник, якого я чекаю?

Цінитель Цінитель взаємин, який вже будує стосунки в парі, не дивлячись на всі «кризові пожари», локдауни і факапи. Людина, яка цінує свого партнера, — і хоче, щоб її так само цінували та поважали в парі.

Модернізатор Модернізатор, який мріє «апрейдити» свої стосунки на нову сходинку: від « ми зустрічаємося » до « це ті взаємини, в яких я хочу бути». Від «ми проводимо час разом» — до «я відчуваю, це ті стосунки, в яких я щасливий».

Мрійник Мрійник, той хто стоїть на порозі нових стосунків, але поки що не наважується зробити перший серйозний крок. І хоче навчитися транслювати свої цінності в стосунках.

Програма інтенсиву-превью:


День перший (19.00-20.00)



«Взаєморозуміння, як новий skill» — ти дізнаєшся про шлях який проходять взаємини в яких є і любов і повага.
«Доторкнутися до історії» — ми обговоримо як змінилися підходи до розвитку стосунків — від фокусу на «жінка для дому, чоловік для роботи» до нової ери вражень «парна взаємна цінність та повага один до одного».
«База стосунків» — поговоримо про те, як створити умови для конструктивної комунікації в здорових стосунках.

День другий (19.00-20.30)


«Ера стосунків вражень» — я розповім свій досвід сімейного психолога та як мій попередній досвід привів мене до нового розуміння парних взаємин.
Поговоримо про те, чи варто інвестувати більше ресурсів, щоб розвивати стосунки в парі і що таке «ера стосунків вражень».
«Точки контакту в парі» — вияснимо, якими бувають потреби в парі та стереотипи взаємин.
«Оцінимо точку А» — наскільки добре ти знаєш свою «картинку взаємин», свого партнера зараз і як почуваєшся у стосунках.
«Перш за все КОМУНІКАЦІЯ» — у тебе залишаться конкретні інструменти, які допоможуть тобі якісно проаналізувати рівень комунікації твоїх взаємин.

День третій (19.00-20.30)


«ТУТ І ТЕПЕР» — на прикладі статистики українських пар уявимо майбутнє — якими є та можуть бути стосунки, які трансформувалися в період локдауну.
«Твої відповіді» — я відповім на всі твої запитання за три дні інтенсиву, які ти писатимеш мені у форму «Мій інтерес». Ця форма буде доступна весь період інтенсиву і в ній ти зможеш задати свої запитання.
«Деталі про проект Couple» — я розповім тобі більше про курс Couple (ПАРА) — для кого він, як він буде відбуватися і тарифи.
«Пріорітетний вхід» — як учасник інтенсиву ти будеш в числі перших людей які отримають доступ до покупки мого курсу за найвигіднішими тарифами.

Як потрапити на інтенсив ?

Нажимай кнопку «Отримати квиток» і заповнюй форму
Оплачуй участь в інтенсиві — це можна зробити банківським переводом на картку, яку ти отримаєш у повідомленні на пошту, а також у Telegram
Одразу після підтвердження оплати ти отримаєш на свою пошту лист з посиланням на чат-учасників в Telegram.
Він буде відправляти тобі всі деталі про інтенсив і посилання на трансляцію інтенсиву онлайн.

Вартість інтенсиву:


27$750грн


Q&A

Відповіді на питання, які можуть у вас виникнути:

Як буде проходити інтенсив?

+

Ми з тобою будемо зустрічатися протягом 3 днів , з 14-16 квітня . Все буде відбуватися в режимі онлайн (кожна зустріч по 1 годині) Посилання ми відправимо тобі на пошту чи через Telegram-бота. Щоб дивитися трансляцію тобі не потрібно буде щось завантажувати. Достатнього буде відкрити лінк у браузері: це можна буде зробити як з комп’ютера чи ноутбука , так і з телефону.

Залишиться у мене доступ до запису інтенсиву,
чи я не зможу подивитися його онлайн?

+

Да, ми збережемо запис на випадок, якщо у тебе не вийде підключитися онлайн. Зверни увагу: доступ до запису буде активним протягом 4 днів — з 17 по 20 квітня. Тому пам’ятай про це !

Як я можу оплатити участь у інтенсиві?

+

Купити квиток на інтенсив можна прямо на цьому сайті. Для цього заповни форму реєстрації . Протягом 2 годин — ти отримаєш номер карти для оплати. Якщо тобі потрібна буде допомога з оплатою, пиши нам: на пошту kokh.proekti@gmail.com чи в Telegram.

Коли відкриється реєстрація на основний 2 місячний курс?

+

Спасибі тобі за інтерес ! Я дуже ціную твою довіру! Доступ до покупки в першу чергу отримають: ⁃ учасники 3 денного інтенсиву ( серед них можеш бути і ти); ⁃ Ті хто залишилиши свої контакти у формі інтересу до курсу Пізніше, якщо залишаться вільні місця на перший потік ,- ми відкриємо продажі для всіх.

У мене залишилися інші питання! Де я можу їх задати?

+

В Службі Турботи я з радістю розповім тобі всі деталі. Пиши мені на пошту kokh.proekti@gmail.com чи в Telegram

Your Self Care Time

photo-katya-get

Your Self Care Time

Денна мала психотерапевтична група для самопізнання


Група Your Self Care Time це 5 зустрічей, 5 кроків до себе.  
Це подорож самопізнання та самонавчання
шляхом відчуття себе, своїх істинних потреб та бажань. 


              Перша зустріч присвячена знайомству з іншими та знайомству з собою.
Відчуттям та усвідомленням своїх  істинних потреб та бажань.


Друга зустріч присвячена відчуттю задоволення.
Як приходить задоволення в наше життя?
Як часто ми його відчуваємо і чи відчуваємо взагалі?
Як наше тіло відчуває задоволення?
Як ми шукаємо задоволення в житті?


Третя зустріч присвячена нашому страху бути собою.
Нашій звичці «не чути себе». Обирати інших, а не себе.
Механізму супротиву задоволення своїх істинних бажань.


Четверта зустріч присвячена теорії позитивних змін.
Як будь яка звичка з’являється у нашому житті?
І тому, як self care time може статити новою звичкою,
новим маяком в складні періоди вашого життя.


П’ята зустріч присвячена навику «бути на своїй стороні».
Що це таке «бути завжди на своїй стороні»?
Бути автентичним.
Знати себе та приймати себе такою яка ти є.

Що отримають учасники онлайн групи
Your Safe Care Time? 

          1. Навик чути та зрозуміти себе.
          2. Навик усвідомленого задоволення своїх бажань
          3. Час для себе.
          4. Коло «своїх» як підтримку.
          5. Відчуття спокою.


Чому я створюю цю психотерапевтичну групу?

Тому що, я знаю наскільки вона важлива.
Наш рух по життю в шаленому темпі втомлює.
Сучасність вимагає від нас бути швидкими, відповідальними та рішучими;
вимагає чітко знати, що ти хочеш.
А що робити якщо ми заплутались?!

Відчуття, наче не знаєш куди йти, втома, виснаження.
Коли хочеться просто побути на одинці з собою.
ПОБУТИ З СОБОЮ.

Думки захоплюють голову і знову втрата такого важливого контакту.
Втрата свого внутрішнього голосу.
Саме тому, я хочу, щоб дівчата та жінки, які відчувають схожу потребу
мали навик «відловлення» та задоволення своїх бажань.
Я мрію, щоб якомога більше жінок чули себе, відчували спокій
та отримували задоволення від свого життя. І я знаю як їм допомогти.

Як буде відбуватися онлайн зустріч групи
Your Self Care Time?


Щовівторка
Час з 10.00 по 12.00

        • Стартуємо 27 жовтня (перша зустріч);
        • друга зустріч —  03 жовтня;
        • третя — 10 листопада;
        • четверта — 17 листопада;
        • п’ята — 24 листопада

Зустріч онлайн. Я ще в пошуках зручної мережі для цього формату. Орієнтуюсь на Skype та Zoom.

Всі матеріали зустрічей залишаються в учасників групи.
І ви зможете користуватися ними в будь який
зручний для вас час поза межами групи.

Простір групи і все, що буде відбуватися в групі є конфіденційним.
Розголошення будь якої інформації
про учасників групи та процеси в групі забороняється
.


Хто буде в групі?
Жінки та дівчата віком від 18 до 45 років з різних міст України;
з різним життєвим досвідом.


Вартість кожної зустрічі  — 500грн
При передоплаті за весь курс групи ЗНИЖКА (-15%) = 2125грн 
Кількість учасників від 4 до 6.

Якщо вас часто турбує втома та шалений ритм життя;
якщо ви заплуталися у почуттях та цілях , і вам хочетьсякраще розуміти себе, чути себе.
Якщо вам хочеться більш змістовного життя, наповненого задоволенням та цінністю до себе.


То дана ГРУПА Є тим МАЯКОМ, який ДОПОМОЖЕ справитися з життєвими хвилями
та ВІДЧУТИ такий бажаний ВНУТРІШНІЙ СПОКІЙ.
Буду рада бути вам корисною.


РЕЄСТРАЦІЯ тут

Сімейні фінансові сценарії

Сімейні сценарії стосунків з батьком

Бути потрібною собі

Сімейна конфліктологія

PRO Стосунки

Сімейні стосунки

Лісова казка та Трембіта

Звідки ноги невірності ростуть?